Miten pysyn motivoituneena vuodesta toiseen?

Yhteistyössä: Tmi Pauliina Pakarinen

Mä puhuin yksi aamu mun Snapchatissa motivaatiosta. Mulla oli työaamu, eli töissä tulee olla jo kahdeksalta aamulla ja olin herännyt itsekseen vähän yli neljä aamulla tekemään aamuaerobista. Mä uskon positiivisen ajattelun ja ylipäätään ajattelun voimaan.

Voisi sanoa, että olet sitä, mitä ajattelet. Jos ajattelet olevasi huono, riittämätön, vastenmielinen ja väsynyt, niin varmasti se alkaa näkyä olemuksesta ulospäin.

Mä pyrin ajattelemaan itsestäni kauniisti joka ikinen päivä, vaikka musta ei aina tuntuisikaan siltä. Pyrin ajattelemaan, että mä pärjään ja pystyn tähän. Tiedostan mun omat heikkoudet, mutta haluan vahvistaa niitä ja menestyä tässä elämässä sillä, mitä mulle on annettu.

Mä olen oppinut sen, että kaikki järjestyy ajan kanssa parhain päin. Mulla on tietyllä tapaa myös omassa elämässä tällä hetkellä sellainen olo, että asiat ovat loksahtaneet vihdoin paikalleen. On sellainen olo, että näin niiden asioiden piti loppujen lopuksi mennäkin.

Tuntuu siltä, että olen tällä hetkellä todella onnellinen, vaikka toki pyrin aina eteenpäin. Mulla on esimerkiksi aika isojakin suunnitelmia koskien omaa yritystä ja sen laajentamista. Yrittäjyys on ollut ehdottomasti tämän vuoden parhaimpia ja kasvattavimpia kokemuksia. Yrittäjyys on näyttänyt mulle sen, että se on sitä, mitä haluan myös tulevaisuudessa tehdä.

Mun on välillä vaikea ymmärtää ihmisiä, joilla ei ole elämässä tavoitteita. Mä saan aivan älyttömästi voimaa ihmisistä, jotka ovat avarakatseisia, motivoituneita ja haluavat jatkuvasti kehittää itseään. Mä en salli itseni juuttua paikoilleen. Mä pystyn kyllä asettumaan myös toisen ihmisen asemaan, mutta mä en ole koskaan saanut mun elämässä mitään helpolla, joten mun on vaikea ymmärtää sellaista päämäärätöntä toimintaa.

En nyt halua puhua tässä kohtaa täysin fitnesistä, koska se on monen mielestä yli vietyä kontrollia syömisen ja treenien suhteen. Haluan kuitenkin puhua motivaatiosta, joka mulla jostain syystä säilyy vuodesta toiseen. Ja syy siihen ei ole kilpaileminen. Se on vain se yksi lyhyt suoritus kaiken sen arkipäiväisen tekemisen päätteeksi. Mä pysyn motivoituneena, koska haluan tehdä tätä. Haluan lähteä joka päivä sinne salille tai herätä aamuyöstä aamuaerobiselle, se ei ole mulle kertaakaan pakkopullaa, vaikka dieetillä olenkin.

Nyt on vielä viimeinen päivä aikaa hyödyntää tarjous Kesäkiloista -eroon paketista.

Paketin avulla on mahdollista laihtua jopa 8 kiloa 8 viikossa. Paketti sisältää räätälöidyn ruokavalion ja tehokkaan treeniohjelman salille tai kotiin. Salille meneminen ei ole siis pakollista. Paketin hinta on ainoastaan 49 euroa!

Moni on jo lähtenyt mukaan hankkiutumaan eroon turhista kiloista. Nyt on vielä poikkeuksellisesti tämän viikon loppuun aikaa tilata multa paketti, mutta sen jälkeen tarjous ei ole enää voimassa! Kannattaa siis hyödyntää se samantien! Laita mulle sähköpostia: [email protected]

fitnesskuvaus