Jouluksi muutama kilo pois?

Yhteistyössä: Tmi Pauliina Pakarinen

Joulu häämöttää kolmen viikon päässä ja sillon voikin hyvällä omallatunnolla nautia läheisten seurasta, hyvästä ruoasta ja tunnelmasta. Itse suuntaamme viettämään joulua mun vanhempien luo Tampereelle. Aion kyllä nauttia myös herkuista, enkä turhia mieti kaloreita. Mun mielestä täytyy osata ottaa myös rennosti ja sen voi tehdäkin hyvin, kun perus runko arjessa on kunnossa ruokailujen suhteen. Silloin ei tarvitse stressata muutamasta ylimääräisestä suupalasta silloin tällöin.

Niin kuin otsikkokin kertoo, niin on täysin mahdollista pudottaa painoa vielä ennen jouluakin 1-3 kiloa, kun aloittaa heti. Moni haluaa aloittaa elämäntapamuutoksen vasta vuoden alussa, mutta mitä jos aloittaisit sen jo ajoissa, jolloin olet etumatkan päässä niihin vuoden alussa aloittaviin? Kun aloittaa nyt, voi joulustakin nauttia hyvillä mielin, kun muutos on jo lähtenyt tapahtumaan ennen sitä.

Laitetaan siis käyntiin joulukampanja, jolla saat sinulle yksilöllisesti suunnitellun ruokavalion 39 eurolla!

Mä en voi tarpeeksi korostaa sitä, mikä vaikutus ruokavaliolla on kiinteytymisessä ja laihdutuksessa. On periaatteessa ihan sama, kuinka paljon treenaat, jos ruokavalio ei tue painon pudotusta. Moni tuskasteleekin, kun peilikuva ei muutu, eikä myöskään painolukema. Voin sanoa, että 99% tapauksista syy on ruokavaliossa, joka ei ole kunnossa.

Älä siis enää aikaile, vaan laita mulle viestiä: [email protected] niin kerron vastausviestissä lisätietoja! 🙂

Oon saanut paljon kyselyitä, että onko pepputreeni vol.2 ohjelma edelleen myynnissä ja koska mä oon joulumielellä, niin laitan senkin nyt myyntiin tän kuun loppuun asti ja ainoastaan 24,90 euron hinnalla! Tilaaminen onnistuu samalla tavalla, eli laittamalla mulle sähköpostia tulemaan!

pepputreeniohjelma

 

pauliinafitworld

5 vastausta artikkeliin “Jouluksi muutama kilo pois?”

  1. Heissan, mitä tarkoittaa yksilöllinen ruokavalio? 😊 saako asiakas esim. Esittää toiveita mitä ruokavaliossa olisi (nimim. Aamupuurostani en luovu 😃). Otatko huomioon myös sen minkä tyyppistä urheilua asiakas harrastaa? Olisin kiinnostunut nimenomaan minulle tehdystä ruokavaliosta enkä ”tusinatavarasta” eli kaikille 50-60kg naisille sama rahka-kana ruokavalio 😃

    • Tarkoittaa juurikin sitä, että otan sun toiveet huomioon ja otan huomioon mitä lajia asiakas harrastaa. Tää ei oo tusinatuote, lasken myös kalorit yksilöllisesti asiakkaan mukaan 🙂

  2. Mitä mieltä olet siitä, että bikinifitneksessä katsotaan tatuoinnit miinuksena ja että niitä ei saa edes peittää

    • Täytyy sanoa, että kyllä itseänikin häiritsee, jos kisaajalla on isoja tatuointeja. Pieniin tatuointeihin ei välttämättä edes kiinnitä huomiota. Bikini fitness on myös fysiikkalaji ja jos fysiikan arvioiminen ei onnistu tatuointien vuoksi niin mun mielestä aiheutetaan tuomareille turhaa työtä. Mä itse pidän kisavartaloita niin sanotusti taideteoksina ja usein tatuoinnit ei siihen sovi

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta